Grundaren och cert. akupunktören Tobias Schön berättar.
Många människor, inte minst mina klienter, besväras av muskelspänningar framförallt runt nacke, skuldror, axlar, ländrygg och säte.
Jag ville finna ett alternativ och ett komplement till mina klienter som de kunde använda mellan sina akupunktur och massagebehandlingar.
Lösningen blev ett massageredskap, Happytrigger.
Happy trigger är ett hjälpmedel för dig som önskar egenmassage och behöver komma åt muskelknutor på kroppens alla delar.
Du bestämmer själv med vilken kraft du ska trycka ut din muskelknuta.
Lindrar din smärta genom blodgenomströmning muskelavslappning.
Lätthanterlig effektiv, kan användas framför TV:n , datorn, på jobbet, innan efter träningspass m.m
Vad händer i kroppen när du använder happy trigger?
Det medicinska namnet på muskelknutor är myofaciala triggerpunkter. Dessa triggerpunkter uppkommer i samband med när musklerna inte fårtillräckligt med blodgenomströmning (syre) som vid muskelspasm, skador eller överansträngning. Muskeln kan då inte slappna av utan stannar i ett spänt läge och samlar på sig mjölksyra, vilket ger upphov till smärta.
Vad ska jag göra för att förhindra triggerpunkter?
Det bästa du kan göra är att massera/trycka ut punkterna i korta perioder några gånger per dag tills de ger med sig. Detta ger dina muskler blodgenomströmning och tränar dem att bli avspända igen.
Kan jag skada mig när jag använder happy trigger?
Att trycka ut musklerna kan vara smärtsamt. Vanligtvis känner man en lokal eller strålande smärta.
Man ska inte använda happy trigger vid feber, infektion eller på ryggraden.